THE BETTER LONGEVITY HEALTH แบ่งปันความรู้ Beauty & Wellness 2026

Romrawin ชวนอัปเกรดสุขภาพสู่เวอร์ชันที่ดีกว่า ในงาน THE BETTER LONGEVITY HEALTH

Romrawin ชวนทุกคนหยุดการลองผิดลองถูกในการดูแลสุขภาพ และเปิดมุมมองใหม่ของการดูแลตัวเองอย่างถูกต้องและยั่งยืน ในงาน “THE BETTER LONGEVITY HEALTH” กิจกรรมที่ถ่ายทอดความรู้ด้าน Beauty & Wellness เทรนด์ปี 2026 เพื่อการดูแลสุขภาพอย่างมีคุณภาพในระยะยาว โดยจัดขึ้นเมื่อวันที่ 5 มีนาคม 2569 ณ ร้าน UNDERHOUND Siam Paragon ภายใต้บรรยากาศสุดเอ็กซ์คลูซีฟสำหรับผู้ที่ต้องการยกระดับ การดูแลตัวเองสู่เวอร์ชันที่ดีกว่า สุขภาพดีชีวิตยืนยาว

THE BETTER LONGEVITY HEALTH แบ่งปันความรู้ Beauty & Wellness 2026
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล

ภายในงานได้รับเกียรติจาก คุณหมอแพร พญ.ธิรดา จิตตการ (ว.30170) แพทย์จาก Romrawin Clinic มาแบ่งปันความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและการบริหารน้ำหนักอย่างถูกวิธี โดยเน้นแนวคิด Longevity Health หรือการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอย่างยั่งยืนในระยะยาว ไม่ใช่เพียงการลดน้ำหนักระยะสั้น แต่เป็นการปรับสมดุลร่างกายให้สามารถดูแลตัวเองได้อย่างเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคล

THE BETTER LONGEVITY HEALTH แบ่งปันความรู้ Beauty & Wellness 2026
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล

THE BETTER LONGEVITY HEALTH แบ่งปันความรู้ Beauty & Wellness 2026
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล

หนึ่งในประเด็นสำคัญที่ถูกพูดถึงในงาน คือเรื่องของ “โรคอ้วน” ซึ่งหลายคนมักเข้าใจผิดว่าการดูรูปร่างภายนอกเพียงอย่างเดียวสามารถบอกได้ว่ามีภาวะอ้วนหรือไม่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การประเมินภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนจำเป็นต้องดูจาก ค่า BMI (Body Mass Index) ซึ่งเป็นค่าที่คำนวณจากน้ำหนักตัวและส่วนสูง เพื่อประเมินความเสี่ยงด้านสุขภาพได้อย่างถูกต้องและตรงกับความเป็นจริงมากที่สุด เพราะแม้บางคนจะดูไม่อ้วน แต่หากค่า BMI สูงเกินมาตรฐาน ก็อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจได้เช่นกัน

THE BETTER LONGEVITY HEALTH แบ่งปันความรู้ Beauty & Wellness 2026
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล

นอกจากนี้ คุณหมอแพรยังได้อธิบายถึง กลไกของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความหิวและความอิ่ม ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการควบคุมน้ำหนัก หลายครั้งที่การควบคุมอาหารหรือการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ หากฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ควบคุมความอยากอาหารทำงานผิดสมดุล ร่างกายก็อาจส่งสัญญาณหิวบ่อย หรือรู้สึกอิ่มช้า ทำให้เกิดการรับประทานเกินความจำเป็น การทำความเข้าใจระบบฮอร์โมนเหล่านี้จึงเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย

อีกหนึ่งไฮไลต์ของงานคือการแนะนำ Program Monjalean โปรแกรมดูแลรูปร่างและการบริหารน้ำหนักที่ออกแบบโดยแพทย์ของ Romrawin Clinic โดยเน้นการดูแลแบบองค์รวม ตั้งแต่การประเมินสภาพร่างกาย การวิเคราะห์ค่า BMI ไปจนถึงการปรับสมดุลระบบเผาผลาญและฮอร์โมน เพื่อช่วยควบคุมความหิวและความอิ่มอย่างเหมาะสม พร้อมคำแนะนำด้านโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะกับแต่ละบุคคล ทำให้สามารถดูแลน้ำหนักได้อย่างไม่เป็นอันตรายและเห็นผลในระยะยาว

จุดเด่นของ Program Monjalean ที่ Romrawin Clinic

• วิเคราะห์สภาพร่างกายและประเมินค่า BMI (Body Mass Index) เพื่อวางแผนการดูแลน้ำหนักที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล
• ช่วยปรับสมดุล ฮอร์โมนที่ควบคุมความหิวและความอิ่ม ทำให้ควบคุมความอยากอาหารได้ดีขึ้น
• ช่วยลดพฤติกรรมการรับประทานเกินความจำเป็น และลดอาการหิวบ่อยระหว่างวัน
• ส่งเสริมการทำงานของระบบเผาผลาญ เพื่อช่วยให้การบริหารน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น
• มีการดูแลและติดตามผลโดยแพทย์อย่างใกล้ชิด
• ผสานคำแนะนำด้าน โภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะกับแต่ละบุคคล
• มุ่งเน้นผลลัพธ์ระยะยาว ไม่ใช่เพียงการลดน้ำหนักชั่วคราว แต่เป็นการปรับสมดุลสุขภาพเพื่อ Longevity Health

THE BETTER LONGEVITY HEALTH แบ่งปันความรู้ Beauty & Wellness 2026
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล

ภายในงานยังได้รับเกียรติจาก คุณหมอแวว พญ.วรรณวิมล วรรณรักษ์ (ว.27827) เข้าร่วมงานและให้การต้อนรับผู้ที่มาเข้าร่วมกิจกรรมอย่างใกล้ชิด พร้อมร่วมแลกเปลี่ยนความรู้ด้านการดูแลสุขภาพและความงาม เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนเริ่มต้นดูแลตัวเองอย่างจริงจัง

THE BETTER LONGEVITY HEALTH แบ่งปันความรู้ Beauty & Wellness 2026
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละบุคคล

งาน THE BETTER LONGEVITY HEALTH จึงไม่ใช่เพียงกิจกรรมให้ความรู้ด้านสุขภาพทั่วไป แต่เป็นการเปิดมุมมองใหม่ของการดูแลตัวเองอย่างถูกหลักการ และช่วยให้ทุกคนเข้าใจร่างกายของตัวเองมากขึ้น และสามารถนำความรู้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง

Romrawin Clinic เชื่อว่าการดูแลสุขภาพที่ดีที่สุด คือการดูแลอย่างถูกต้องและต่อเนื่อง เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ดูดี และมีคุณภาพชีวิตที่ยืนยาวในทุกช่วงวัย มาร่วมเริ่มต้นดูแลตัวเองเพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน และสร้าง Longevity Health ไปพร้อมกับยุค NewGen ที่ Romrawin Clinic